นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพร ญาติโยมสาธุชนทุกท่าน ทั้งที่อยู่ในวัยทำงาน วัยเรียน หรือวัยที่กำลังค้นหาความหมายของชีวิตกันทุกคน วันนี้อาตมาอยากชวนพวกเรามานั่งคุยกันสบายๆ เกี่ยวกับเรื่องที่ใกล้ตัวที่สุด แต่กลับเป็นเรื่องที่เรามักจะมองข้ามมากที่สุด นั่นคือเรื่องของ “ตัวเราเอง” และ “ความวุ่นวายในหัว” ของเรา
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามสั้นๆ อยากถามพวกเราทุกคน… “เหนื่อยไหม?” เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามโลกให้ทัน? เหนื่อยไหมกับความคิดที่ฟุ้งซ่านไม่หยุดหย่อน? เหนื่อยไหมกับความเครียดที่เกาะกินใจเราทุกวัน? เราพยายามหาวิธีแก้ทุกข์สารพัดวิธี ทั้งไปเที่ยว พักผ่อน ดูหนัง ฟังเพลง แต่ทำไมความสุขที่ได้มามันช่างสั้นนัก ประเดี๋ยวเดียวความทุกข์ก็กลับมาเคาะประตูบ้านอีกแล้ว
ในโลกที่เต็มไปด้วยทางเลือก (Options) นับล้าน เรามักเสียเวลาไปกับการลองผิดลองถูกเพื่อหา “ความสุข” บางคนวิ่งหาความสุขจากความสำเร็จ บางคนวิ่งหาจากความรัก แต่สุดท้ายก็จบลงที่ความว่างเปล่าและความเครียดสะสม จะดีแค่ไหนถ้ามี “ทางหลวงสายหลัก” (Highway) ที่ถูกการันตีจากมหาบุรุษผู้รู้แจ้งเมื่อ 2,500 ปีก่อนว่า นี่คือ “ทางเอก” (The One Way Path) ที่ตรงและเร็วที่สุดในการพาเราออกจากวงจรความทุกข์?
ในโลกยุคใหม่ที่ “Mindfulness” กลายเป็นเทรนด์ยอดฮิต เรามักเข้าใจผิดว่าเป้าหมายสูงสุดของพุทธศาสนาคือการนั่งหลับตาแล้วจิตนิ่ง สงบ สบาย เหมือนได้ไปพักร้อนทางวิญญาณ แต่ถ้าผมจะบอกคุณว่า… ความสงบนั้นอาจเป็นแค่ “จุดพักรถ” ไม่ใช่ “ปลายทาง”?
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้ใฝ่ใจในธรรม และผู้แสวงหาอิสรภาพทางใจทุกท่าน ในโลกยุคดิจิทัลที่เราถูกถาโถมด้วยข้อมูลข่าวสาร ทั้งเรื่องจริง เรื่องปลอม เรื่องดราม่า เรื่องเครียด ชีวิตของเราเปรียบเสมือนสมาร์ทโฟนที่เปิดแอปพลิเคชันทิ้งไว้เป็นร้อยๆ แอป เครื่องก็ร้อน แบตก็หมดไว และสุดท้ายก็ค้าง ทำงานต่อไม่ได้ จิตใจของเราก็เช่นกัน เมื่อเราแบกรับ “ขยะอารมณ์” ไว้มากมาย ทั้งความโกรธ ความโลภ ความหลง ความกังวล สิ่งเหล่านี้ในทางพระพุทธศาสนาเรียกว่า “อาสวะ”
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้มีปัญญา และผู้แสวงหาความหมายของชีวิตทุกท่าน วันนี้อาตมาไม่ได้มาเพื่อเล่านิทานชาดก หรือมาบอกบุญสร้างโบสถ์วิหาร แต่จะมาชวนพวกเรา “ถอดรหัส” สิ่งที่อยู่ใกล้ตัวที่สุด แต่เรากลับมองข้ามมันบ่อยที่สุด นั่นคือ “ความคิด” และ “ความรู้สึกความเป็นเจ้าของ” ของตัวเราเอง
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรญาติโยม สาธุชนผู้มีบุญ ผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน… วันนี้อาตมาอยากชวนพวกเรามาคุยกันเรื่อง “แผนที่” ชีวิตคนเราทุกวันนี้เหมือนการเดินทางในเขาวงกต เราวิ่งวนหาความสุข วิ่งหนีความทุกข์ ลองผิดลองถูกกับสารพัดวิธี ทั้งจิตวิทยา ไลฟ์โค้ช หรือปรัชญาต่างๆ เพื่อจะตอบคำถามเดียวว่า “ทำอย่างไรใจถึงจะสงบ? ทำอย่างไรชีวิตถึงจะหลุดพ้นจากความเครียดและความกังวล?”
หากโลกนี้มีคู่มือสักเล่มที่กล้าการันตีว่า “ทำตามแล้วจะพ้นทุกข์แน่นอน” คุณจะเชื่อไหม? มหาสติปัฏฐานสูตร (The Great Discourse on the Foundations of Mindfulness) คือคำตอบนั้นในพุทธศาสนา นี่ไม่ใช่แค่บทสวดมนต์ศักดิ์สิทธิ์ แต่คือ “อัลกอริทึมแห่งการตื่นรู้” (Algorithm of Awakening) ที่พระพุทธเจ้าทรงประกาศไว้อย่างหนักแน่นว่าเป็น “เอกายนมรรค” หรือทางสายเดียวที่ตรงและลัดที่สุด เพื่อพาเราออกจากวงจรความทุกข์ได้อย่างเบ็ดเสร็จเด็ดขาด
More
สำนักงานแม่กองธรรมสนามหลวง ประกาศผลสอบนักธรรมชั้นโท และธรรมศึกษาชั้นตรี-โท ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๘ (บางส่วน) (20,704)
ด่วน! ประกาศผลสอบธรรมศึกษา ๒๕๖๘ ทั่วประเทศ รีบเช็กชื่อ-สกุล ก่อนพิมพ์ใบประกาศฯ ภายใน ๒๐ ม.ค. นี้ (10,738)
ดาวน์โหลด ใบคำร้อง ขอประกาศนียบัตรใหม่ (9,080)
ประกาศผลสอบ “นักธรรมชั้นเอก” ปี ๒๕๖๘ เปิดตรวจสอบรายชื่อ-แจ้งแก้ไขคำสะกดผิด ด่วนภายใน ๒๐ ม.ค. นี้ (6,320)
การประกาศรายชื่อผู้สอบผ่านนักธรรมชั้นตรี ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๘ (4,774)
