Tagged: ฌาน

0

ความสุขที่มาพร้อมกับเบ็ด: ถอดรหัสนิวาปสูตร กลยุทธ์การใช้ชีวิตในทุ่งหญ้าแห่งกิเลสอย่างผู้ชนะ

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (3 จบ) เจริญพร ญาติโยมสาธุชนทุกท่าน ทั้งที่นั่งอยู่ในที่นี้ และที่กำลังมองหาความสงบใจในโลกที่แสนจะวุ่นวาย วันนี้ อาตมภาพอยากชวนพวกเรามาสำรวจ “ความสุข” ที่เราไขว่คว้ากันอยู่ทุกวัน โยมเคยสังเกตไหมว่า ทำไมความสุขในโลกใบนี้มันถึงมาพร้อมกับ “ราคา” ที่ต้องจ่ายเสมอ? เราได้ของใหม่มา เราดีใจ แต่ไม่นานเราก็กลัวมันพัง กลัวมันหาย เรารักใครสักคน เรามีความสุข แต่ในความสุขนั้นมีความหึงหวง มีความกังวลซ่อนอยู่ เราเสพสื่อโซเชียลเห็นเรื่องถูกใจ เรายิ้มได้ครู่เดียว แต่พอวางมือถือ ใจกลับแห้งผากและอยากเสพเพิ่มขึ้นไปอีก

0

จูฬทุกขักขันธสูตร: เมื่อ “รู้ทัน” แต่ “ห้ามใจไม่ไหว” (ไขปริศนาทำไมคนดีถึงยังแพ้กิเลส?)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน วันนี้อาตมาภาพอยากชวนพวกเรามาคุยกันถึง “ความอึดอัดใจ” ที่หลายคนน่าจะเคยเป็น โยมเคยไหม? รู้ทั้งรู้ว่าโกรธแล้วไม่ดี แต่ก็ยังวีนแตก? รู้ทั้งรู้ว่ากินของหวานมากไม่ดี แต่เห็นเค้กทีไรก็อดใจไม่ได้? รู้ทั้งรู้ว่าไถมือถือดึกๆ มันเสียเวลาพักผ่อน แต่ก็นอนไม่หลับถ้าไม่ได้ดู?

0

สัลเลขสูตร: กับดักความสงบ… เมื่อการ “นั่งหลับตา” ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย (ถอดรหัสวิธีขัดเกลาจิตฉบับพุทธแท้)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน วันนี้อาตมภาพอยากชวนพวกเรามาคุยกันเรื่อง “ความเข้าใจผิด” ที่น่ากลัวที่สุดเรื่องหนึ่งในวงการนักปฏิบัติธรรม เคยสงสัยไหมโยม? ว่าทำไมบางคนเข้าวัดมาเป็นสิบปี นั่งสมาธิเก่งมาก นั่งทีไรตัวแข็งทื่อ ไม่ไหวติง จิตสงบนิ่งเหมือนผิวน้ำ แต่พอถอนสมาธิออกมา เจอคนขับรถปาดหน้าหน่อยเดียว… ระเบิดลงทันที! หรือพอกลับถึงบ้าน ลูกหลานทำอะไรไม่ถูกใจ ก็วีนแตก บ้านแตกสาแหรกขาด

0

กับดักคนดี: ถอดรหัส ‘จูฬทุกขักขันธสูตร’ ทำไมรู้ว่ากิเลสไม่ดี แต่ก็ยังตัดใจไม่ได้สักที?

คุณเคยเป็นไหม? รู้ทั้งรู้ว่ากินของหวานไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ยังอดใจไม่ไหว… รู้ทั้งรู้ว่าความโกรธทำลายความสัมพันธ์ แต่ก็ยังเผลอเหวี่ยงวีน… รู้ทั้งรู้ว่าการช้อปปิ้งแก้เครียดไม่ได้ช่วยอะไรระยะยาว แต่ก็ยังกดสั่งของ…

0

กับดักความสงบ: ทำไมแค่ “นั่งสมาธิ” ถึงยังไม่ใช่ทางออก? ถอดรหัสลับการขัดเกลาจิตจาก ‘สัลเลขสูตร’

ในโลกยุคใหม่ที่ “Mindfulness” กลายเป็นเทรนด์ยอดฮิต เรามักเข้าใจผิดว่าเป้าหมายสูงสุดของพุทธศาสนาคือการนั่งหลับตาแล้วจิตนิ่ง สงบ สบาย เหมือนได้ไปพักร้อนทางวิญญาณ แต่ถ้าผมจะบอกคุณว่า… ความสงบนั้นอาจเป็นแค่ “จุดพักรถ” ไม่ใช่ “ปลายทาง”?

0

พระไตรปิฎกศึกษา ตอนที่ ๑๕ เจาะลึก “โปฏฐปาทสูตร”: วิทยาศาสตร์ทางจิตเพื่อการ “ดับสัญญา” และปริศนาที่ไร้คำตอบเรื่อง “อัตตา”

บทนำ: เมื่อพุทธธรรมคือจิตวิทยาขั้นสูง ในแวดวงวิชาการศาสนา “โปฏฐปาทสูตร” ถูกยกย่องให้เป็นเพชรเม็ดงามที่ฉายภาพกลไกการทำงานของจิต (Mind) ได้อย่างล้ำสมัย เนื้อหาในพระสูตรนี้ไม่ใช่เรื่องราวปาฏิหาริย์เหนือจริง แต่คือบันทึกประวัติศาสตร์ที่ว่าด้วย Cognitive Science (วิทยาศาสตร์การรับรู้) ในบริบทของอารยธรรมอินเดียโบราณ โดยเฉพาะการถกเถียงในประเด็นที่ลึกซึ้งที่สุดอย่าง “สัญญา” (Perception/Memory) และ “อัตตา” (Self)

0

พระไตรปิฎกศึกษา ตอนที่ ๘ สามัญญผลสูตร: พัฒนาการแห่งชีวิตสมณะ จากสถานภาพทางสังคมสู่อิสรภาพทางปัญญา

บทนำ: สัจธรรมท่ามกลางสวนอัมพวัน สามัญญผลสูตร (The Discourse on the Fruits of Recluseship) ถือเป็นเพชรน้ำเอกในพระไตรปิฎกที่ทำหน้าที่เสมือน “แผนที่นำทาง” แห่งชีวิตพรหมจรรย์ พระสูตรนี้ไม่เพียงตอบคำถามเชิงปรัชญาของประมุขผู้ยิ่งใหญ่แห่งแคว้นมคธ แต่ยังแจกแจงลำดับขั้นของการพัฒนาตนเองในทางพุทธศาสนาไว้อย่างเป็นระบบ ตั้งแต่ผลประโยชน์ทางโลกที่จับต้องได้ ไปจนถึงอิสรภาพทางจิตวิญญาณขั้นสูงสุด