Tagged: ธรรมะสอนใจ

0

มธุปิณฑิกสูตร: ยาแก้ “โรคคิดมาก” รสหวานปานน้ำผึ้ง (หยุดวงจร Overthinking ใน 5 วินาที)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาความเบาสบายแห่งจิตใจทุกท่าน วันนี้อาตมาภาพมีคำถามง่ายๆ มาถามพวกเรา… “เหนื่อยไหมกับความคิดของตัวเอง?” เคยไหมโยม? เรื่องมันจบไปตั้งนานแล้ว แต่ในหัวเรายังไม่จบ ยังเอามาฉายซ้ำ รีเพลย์วนไปวนมา หรือบางทีเรื่องยังไม่เกิดเลย แต่เรา “มโน” ไปไกลแล้วว่า ถ้าเป็นแบบนั้นจะเป็นยังไง ถ้าเขาพูดแบบนี้เราจะตอบว่าไง ปรุงแต่งไปจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ เครียด วิตกกังวล

0

จูฬโคสิงคสาลสูตร: สุดยอดโมเดล “ทีมเวิร์ก” แห่งพุทธกาล (เมื่อ 3 อรหันต์รวมพลังสร้างปาฏิหาริย์)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพร สาธุชนผู้ใฝ่หาความสงบสุขในการอยู่ร่วมกันทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามชวนคิดสำหรับคนทำงานยุคใหม่ โยมเคยรู้สึกไหม? ว่าการอยู่คนเดียวมันเหงา แต่การอยู่ร่วมกับคนอื่นมัน “วุ่นวาย” ในที่ทำงาน ในบ้าน หรือแม้แต่ในกลุ่มเพื่อน… เรามักเจอปัญหา “คนเยอะ เรื่องแยะ” ต่างคนต่างความคิด ต่างคนต่างอีโก้ ทะเลาะกัน ขัดแย้งกัน จนบางทีเราอยากจะหนีไปอยู่ป่าคนเดียวให้รู้แล้วรู้รอด

0

วนปัตถสูตร: อยู่ต่อ…หรือพอแค่นี้? (คู่มือตัดสินใจฉบับพุทธแท้ เมื่อชีวิตถึงทางแยก)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพร สาธุชนผู้กำลังยืนอยู่บนทางแยกของชีวิตทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามที่เชื่อว่าทุกคนต้องเคยถามตัวเองอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต… “เราควรจะอยู่ตรงนี้ต่อ… หรือเราควรจะไป?” ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานที่ทำอยู่ เรื่องแฟนที่คบอยู่ หรือแม้แต่สังคมที่เราเอาตัวเข้าไปคลุกคลี บางครั้งเราก็สับสน เลือกไม่ถูก ใจหนึ่งก็เสียดายความสบาย เสียดายเงินเดือน เสียดายความผูกพัน แต่อีกใจหนึ่งก็รู้สึกว่า “มันไม่ใช่” อยู่ไปก็เหมือนใจจะขาด ร้อนรน ไม่มีความสุข

0

อนุมานสูตร: ศาสตร์แห่งการ “ส่องกระจกใจ” (ทำไมคนเก่ง…ถึงต้องยอมให้คนอื่นด่า?)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพร สาธุชนผู้แสวงหาความงดงามในจิตใจทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามชวนคิด… “ครั้งสุดท้ายที่มีคนมาตำหนิเรา หรือวิจารณ์เรา… เราทำหน้ายังไง?” เราเถียงเขากลับทันทีไหม? เราโกรธจนหน้าแดงไหม? หรือเราแกล้งเปลี่ยนเรื่องเพื่อกลบเกลื่อนความผิด?

0

มหาสีหนาทสูตร: ๑๐ พลังแห่ง “ความแกล้วกล้า” (เมื่อพระพุทธเจ้าท้าพิสูจน์ญาณ)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้มีปัญญาแสวงหาความจริงอันประเสริฐทุกท่าน ในยุคสมัยที่ข้อมูลข่าวสารหลั่งไหลอย่างรวดเร็ว เรามักจะได้ยินคำวิพากษ์วิจารณ์ คำติเตียน หรือแม้แต่การกล่าวร้ายต่อสิ่งต่าง ๆ มากมาย ไม่เว้นแม้แต่ในวงการศาสนา บางครั้งเราอาจได้ยินคนพูดว่า “ธรรมะเป็นเรื่องของคนคิดมาก” หรือ ในลักษณะว่าพระพุทธเจ้าไม่ได้มีญาณวิเศษอะไร เป็นต้น คำพูดเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องใหม่เลยโยม มันเกิดขึ้นมาตั้งแต่สมัยพุทธกาลแล้ว

0

จูฬสีหนาทสูตร: ทำไมต้อง “พุทธ”? (เมื่อความดีทั่วไป…ยังพาไปไม่ถึง “นิพพาน”)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้มีปัญญาและแสวงหาความจริงของชีวิตทุกท่าน ในโลกยุคปัจจุบันที่เปิดกว้าง เรามักจะได้ยินคำพูดที่ว่า “ศาสนาไหนก็เหมือนกัน สอนให้คนเป็นคนดีเหมือนกัน” คำพูดนี้ฟังดูดี ฟังดูใจกว้าง และสร้างสันติภาพ… ซึ่งในแง่ของการอยู่ร่วมกันในสังคม อาตมาเห็นด้วยร้อยเปอร์เซ็นต์ ว่าทุกศาสนาล้วนมีคุณค่าในการกล่อมเกลาจิตใจมนุษย์

0

สติปัฏฐานสูตร: ทางด่วนสายเอกสู่ความสงบ (คู่มือหนีทุกข์ฉบับเร่งรัดภายใน 7 วัน)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามสั้นๆ อยากถามพวกเราทุกคน… “เหนื่อยไหม?” เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามโลกให้ทัน? เหนื่อยไหมกับความคิดที่ฟุ้งซ่านไม่หยุดหย่อน? เหนื่อยไหมกับความเครียดที่เกาะกินใจเราทุกวัน? เราพยายามหาวิธีแก้ทุกข์สารพัดวิธี ทั้งไปเที่ยว พักผ่อน ดูหนัง ฟังเพลง แต่ทำไมความสุขที่ได้มามันช่างสั้นนัก ประเดี๋ยวเดียวความทุกข์ก็กลับมาเคาะประตูบ้านอีกแล้ว

0

สัมมาทิฏฐิสูตร: แผนผังสู่ “ความเห็นชอบ” (ทำไม การรู้ “เหตุ” จึงนำไปสู่อิสรภาพ?)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้มีปัญญาแสวงหาอิสรภาพทุกท่าน วันนี้อาตมภาพอยากชวนพวกเรามาคุยเรื่อง “การแก้ปัญหาชีวิต” โยมเคยสังเกตไหม? เวลาชีวิตมีปัญหา คนส่วนใหญ่มักจะวิ่งวุ่นกับการ “ดับไฟ” ไฟไหม้ตรงนี้ก็ดับตรงนี้ ปวดหัวก็กินยา ทะเลาะกับแฟนก็ไปง้อ เงินไม่พอก็ไปกู้ เราทำแบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า วนเวียนอยู่ในวงจรอุบาทว์ที่แก้ไม่ตกสักที

0

วัตถูปมสูตร: ผ้าขาวกับจิตที่เปรอะเปื้อน – ถอดรหัส ๑๖ คราบสกปรกที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาความสะอาดบริสุทธิ์แห่งจิตใจทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามสั้นๆ ให้พวกเราลองถามตัวเอง… “วันนี้โลกของโยมสีอะไร?” บางวันเราตื่นมา รู้สึกว่าโลกนี้ช่างสดใส น่าอยู่ ผู้คนน่ารัก แต่บางวัน ตื่นมาก็รู้สึกว่าโลกนี้มันหม่นหมอง ขวางหูขวางตาไปหมด ทั้งที่พระอาทิตย์ก็ดวงเดิม ท้องฟ้าก็ผืนเดิม คนรอบข้างก็คนเดิม… แล้วทำไม “สี” ของโลกในสายตาเราถึงเปลี่ยนไป?

0

ศาสตร์แห่งความสมหวัง: ถอดรหัส ‘อากังเขยยสูตร’ อยากได้อะไรในชาตินี้ ต้องแลกด้วย 3 สิ่งนี้เท่านั้น

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาความสำเร็จและความสุขที่แท้จริงทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามสั้นๆ ให้พวกเราลองถามใจตัวเองดู… “คุณมีความหวังไหม?”