Tagged: การปล่อยวาง

0

มหาทุกขักขันธสูตร: “กาม” = “กับดัก” (เมื่อความสุขที่คุณวิ่งตาม คือระเบิดเวลา)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพร สาธุชนผู้มีปัญญาและปรารถนาความสุขอันแท้จริงทุกท่าน วันนี้อาตมภาพอยากชวนพวกเรามาคุยเรื่อง “ความสุข” เชื่อไหมโยม? ว่าคนเราเกิดมาเกือบทั้งชีวิต วิ่งวุ่นหาความสุขกันทั้งนั้น ตื่นเช้ามาทำงานก็เพื่อเงิน… ได้เงินมาก็เพื่อซื้อของ… ได้ของมาก็เพื่อความสุขใจ เราคิดว่า “ถ้าฉันรวย ฉันจะมีความสุข”, “ถ้าฉันมีแฟนสวยๆ หล่อๆ ฉันจะฟินที่สุด”, “ถ้าฉันได้กินของอร่อย ฉันคงหายเหนื่อย”

0

สัลเลขสูตร: กับดักความสงบ… เมื่อการ “นั่งหลับตา” ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย (ถอดรหัสวิธีขัดเกลาจิตฉบับพุทธแท้)

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาทางพ้นทุกข์ทุกท่าน วันนี้อาตมภาพอยากชวนพวกเรามาคุยกันเรื่อง “ความเข้าใจผิด” ที่น่ากลัวที่สุดเรื่องหนึ่งในวงการนักปฏิบัติธรรม เคยสงสัยไหมโยม? ว่าทำไมบางคนเข้าวัดมาเป็นสิบปี นั่งสมาธิเก่งมาก นั่งทีไรตัวแข็งทื่อ ไม่ไหวติง จิตสงบนิ่งเหมือนผิวน้ำ แต่พอถอนสมาธิออกมา เจอคนขับรถปาดหน้าหน่อยเดียว… ระเบิดลงทันที! หรือพอกลับถึงบ้าน ลูกหลานทำอะไรไม่ถูกใจ ก็วีนแตก บ้านแตกสาแหรกขาด

0

วัตถูปมสูตร: ผ้าขาวกับจิตที่เปรอะเปื้อน – ถอดรหัส ๑๖ คราบสกปรกที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้แสวงหาความสะอาดบริสุทธิ์แห่งจิตใจทุกท่าน วันนี้อาตมภาพมีคำถามสั้นๆ ให้พวกเราลองถามตัวเอง… “วันนี้โลกของโยมสีอะไร?” บางวันเราตื่นมา รู้สึกว่าโลกนี้ช่างสดใส น่าอยู่ ผู้คนน่ารัก แต่บางวัน ตื่นมาก็รู้สึกว่าโลกนี้มันหม่นหมอง ขวางหูขวางตาไปหมด ทั้งที่พระอาทิตย์ก็ดวงเดิม ท้องฟ้าก็ผืนเดิม คนรอบข้างก็คนเดิม… แล้วทำไม “สี” ของโลกในสายตาเราถึงเปลี่ยนไป?

0

ไขรหัสลับ ‘เจโตขีลสูตร’ ทำไมคนเก่งถึงไปไม่ถึงดวงดาว? 10 ตัวถ่วงที่คอยขัดขาคุณอยู่

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึง “ติด” อยู่ที่เดิม? ทั้งที่ขยันอ่านหนังสือธรรมะ ทั้งที่พยายามทำสมาธิ แต่ทำไมความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณกลับดูริบหรี่ เหมือนมีอะไรบางอย่างคอยฉุดรั้งเราไว้? ความรู้สึกนี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ และไม่ใช่เพราะบุญวาสนาน้อย แต่เป็นเพราะเรากำลังถูก “ล็อก” ไว้ด้วยโซ่ตรวนที่มองไม่เห็น

0

กับดักคนดี: ถอดรหัส ‘จูฬทุกขักขันธสูตร’ ทำไมรู้ว่ากิเลสไม่ดี แต่ก็ยังตัดใจไม่ได้สักที?

คุณเคยเป็นไหม? รู้ทั้งรู้ว่ากินของหวานไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ยังอดใจไม่ไหว… รู้ทั้งรู้ว่าความโกรธทำลายความสัมพันธ์ แต่ก็ยังเผลอเหวี่ยงวีน… รู้ทั้งรู้ว่าการช้อปปิ้งแก้เครียดไม่ได้ช่วยอะไรระยะยาว แต่ก็ยังกดสั่งของ…

0

กับดักความสุข: ถอดรหัส ‘มหาทุกขักขันธสูตร’ ทำไมสิ่งที่เราวิ่งไล่ล่า จึงกลายเป็น “กองทุกข์” ขนาดมหึมา?

เราอยู่ในยุคที่โฆษณาชวนเชื่อบอกเราว่า “ความสุขหาซื้อได้” ไม่ว่าจะเป็นรถคันใหม่ บ้านหลังโต หรือคนรักที่สมบูรณ์แบบ เราถูกโปรแกรมให้เชื่อว่า การมี “กาม” (ความสุขทางประสาทสัมผัส) คือเป้าหมายสูงสุดของชีวิต แต่เคยสงสัยไหมว่า ทำไมยิ่งเราได้มา เรากลับยิ่งเหนื่อย? ยิ่งมีมาก เรากลับยิ่งกังวล?

0

วัตถูปมสูตร: ผ้าขาวกับจิตที่เปรอะเปื้อน – ถอดรหัส 16 คราบสกปรกที่ซ่อนอยู่ในใจคุณ

คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันที่ตื่นมาแล้วรู้สึกว่าโลกนี้ช่างสดใส ในขณะที่บางวันกลับรู้สึกหม่นหมอง เหมือนมองผ่านแว่นตากันแดดสีดำ? ทั้งที่โลกก็หมุนเหมือนเดิม พระอาทิตย์ดวงเดิม คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ “โลก” แต่อยู่ที่ “เลนส์” ที่เราใช้มองโลก ซึ่งในทางพุทธศาสนา เลนส์นั้นคือ “จิตใจ” ของเราเอง

0

มรดกที่มองไม่เห็น: เมื่อพระพุทธเจ้าท้าให้เลือกระหว่าง ‘ความอยู่รอด’ กับ ‘อุดมการณ์’ (ถอดรหัสธรรมทายาทสูตร)

ในโลกทุนนิยมที่ความสำเร็จมักถูกวัดด้วยตัวเลขในบัญชีและข้าวของเครื่องใช้ เราต่างถูกปลูกฝังให้เป็น “ทายาททางวัตถุ” กันโดยไม่รู้ตัว เราสะสม แสวงหา และส่งต่อทรัพย์สิน แต่เคยถามตัวเองไหมว่า นั่นคือมรดกที่ทำให้เรา (และคนที่เรารัก) รอดพ้นจากความทุกข์ได้จริงหรือ?

0

บทธรรมเทศนา ตอนที่ ๒๕ ยุทธวิธีล้าง “ขยะในใจ”: ถอดรหัส ‘สัพพาสวสังวรสูตร’ สู่ชีวิตที่เบาสบายอย่างแท้จริง

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้ใฝ่ใจในธรรม และผู้แสวงหาอิสรภาพทางใจทุกท่าน ในโลกยุคดิจิทัลที่เราถูกถาโถมด้วยข้อมูลข่าวสาร ทั้งเรื่องจริง เรื่องปลอม เรื่องดราม่า เรื่องเครียด ชีวิตของเราเปรียบเสมือนสมาร์ทโฟนที่เปิดแอปพลิเคชันทิ้งไว้เป็นร้อยๆ แอป เครื่องก็ร้อน แบตก็หมดไว และสุดท้ายก็ค้าง ทำงานต่อไม่ได้ จิตใจของเราก็เช่นกัน เมื่อเราแบกรับ “ขยะอารมณ์” ไว้มากมาย ทั้งความโกรธ ความโลภ ความหลง ความกังวล สิ่งเหล่านี้ในทางพระพุทธศาสนาเรียกว่า “อาสวะ”

0

บทธรรมเทศนา ตอนที่ ๒๔ ทำไมโลกนี้ไม่มีอะไรเป็นของคุณ? ถอดรหัส “มูลปริยายสูตร” จิตวิทยาการรับรู้ที่ลึกซึ้งที่สุดของพุทธศาสนา

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (๓ จบ) เจริญพรสาธุชนผู้มีปัญญา และผู้แสวงหาความหมายของชีวิตทุกท่าน วันนี้อาตมาไม่ได้มาเพื่อเล่านิทานชาดก หรือมาบอกบุญสร้างโบสถ์วิหาร แต่จะมาชวนพวกเรา “ถอดรหัส” สิ่งที่อยู่ใกล้ตัวที่สุด แต่เรากลับมองข้ามมันบ่อยที่สุด นั่นคือ “ความคิด” และ “ความรู้สึกความเป็นเจ้าของ” ของตัวเราเอง